健康卫生

花生营养价值高,适量食用有助于降血脂、预防心血管疾病、益智健脑等。多样化的吃法让花生成为餐桌上的常客。然而,需警惕黄曲毒素的潜在风险,选择优质花生并妥善储存。特殊人群如高尿酸、肾功能不全者应谨慎食用。

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